Kinh nghiệm chăm sóc tóc
Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ nam hiệu quả ngay tại nhà
Th2
Nhiều người nghĩ rằng, tóc khô xơ nam không thể khắc phục và khó chăm sóc. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn không phải như vậy. Với những bí quyết dưới đây, các đấng mày râu hoàn toàn có thể “hô biến”mái tóc khô xơ trở nên bóng mượt ngay tại nhà.
Trong bài viết hôm nay, Gold Men sẽ chia sẻ cho bạn 2 cách chăm sóc khô xơ cơ bản. Đó là cách chăm sóc từ bên ngoài và cách chăm sóc từ bên trong. Các bạn cùng tham khảo ngay nhé!
Cách chăm sóc tóc khô xơ nam từ bên ngoài
Cách chăm sóc tóc từ bên ngoài có nghĩa là tác động trực tiếp lên tóc. Ưu điểm của cách này chính là giúp khắc phục nhanh tình trạng tóc khô xơ. Đồng thời, giúp mái tóc được nuôi dưỡng một cách tốt nhất. Bạn có thể áp dụng những bí quyết như sau:
Chải tóc đúng cách
Thói quen chải tóc đóng vai trò rất quan trọng đối với tính chất tóc của các quý ông. Nếu không biết chải tóc đúng cách, tình trạng khô, gãy càng trở nên trầm trọng hơn. Bạn đừng chải tóc từ chân đến ngọn vì cách chải này sẽ khiến tóc càng xơ rối. Thay vào đó hãy chải tóc theo từng phần nhỏ, nên chải từ ngọn tóc rồi đưa lược lên trên.
Để việc chải tóc đối với tóc khô xơ nam được nhẹ nhàng hơn, bạn nên chọn lược răng thưa. Điều này sẽ giúp cho quá trình chải tóc không bị vướng víu và linh hoạt. Đặc biệt, không nên chải khi tóc còn ướt vì sẽ khiến tóc gãy rụng hơn. Nếu tóc bạn là tóc xoăn thì bạn có thể chải lúc ướt.
Dùng sáp vuốt tóc
Sáp vuốt tóc không chỉ giúp phái mạnh trở nên lịch lãm mà còn khắc phục tóc khô hiệu quả. Bạn có thể sử dụng sáp vuốt đều lên tóc, rồi dùng lược chải như bình thường. Sản phẩm này sẽ dễ dàng thấm thẩu qua các sợi tóc giúp tóc mềm mại và dễ tạo nếp hơn.
Dưỡng ẩm cho tóc
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc khô xơ là do thiếu độ ẩm. Do đó, bạn cần chú ý dưỡng ẩm cho tóc thường xuyên. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu. Các sản phẩm chăm sóc tóc dành cho nam cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, trước khi mua, bạn cũng nên cân nhắc đến tính chính hãng của sản phẩm.
Không tác động lên tóc quá nhiều
Tình trạng tóc khô xơ nam có thể tồi tệ hơn nếu như bạn thường xuyên tác động lên tóc. Ví dụ như: nhuộm tóc, tẩy tóc quá nhiều lần, sấy tóc quá nóng… Do đó, nếu muốn tạo kiểu tóc mới, bạn cũng nên áp dụng với tần suất phù hợp.
Bên cạnh đó, đối với những bạn có mái tóc dài hơn 15cm thì không nên tạo kiểu kéo căng tóc. Điển hình như việc buộc tóc đuôi ngựa. Bởi, điều này sẽ làm cho tóc trở nên giòn, khô và dễ gãy hơn. Tốt nhất là bạn nên xõa tóc hoặc tạo kiểu ponytails thấp hay braids.
Cách chăm sóc tóc khô xơ nam từ bên trong
Bên cạnh áp dụng các cách chăm sóc tóc khô xơ từ bên ngoài thì phái mạnh cũng cần lưu ý đến cách chăm sóc tóc khỏe đẹp từ bên trong. Cụ thể, có những bí quyết “tuyệt đỉnh” dưới đây:
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ dưỡng chất sẽ giúp cho mái tóc được bóng mượt hơn. Hãy bố sung vào bữa ăn hằng ngày các thực phẳm giàu vitamin, protein, axit béo. Những dưỡng chất này sẽ giúp ngăn tình trạng tóc bị hư hỏng, khô xơ. Bên cạnh đó, nó còn tăng độ bóng mượt cho tóc.
Một số thực phẩm khác cũng rất tốt cho tóc như: dầu oliu, bơ, cá hồi. Bổ sung các thực phẩm này sẽ cung cấp độ ẩm tối đa cho mái tóc của phái mạnh. Bên cạnh thực phẩm thì bạn cũng cần chú ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé! Chắc chắn, tình trạng tóc khô xơ nam không còn là nỗi lo. Đây là cách chăm sóc tóc khô xơ nam được nhiều người áp dụng
Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng
Căng thẳng, stress, mất ngủ là một trong những nguyên nhân khiến tóc khô xơ hơn. Do đó, bạn cần duy trì một chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ giấc, tránh stress. Sau giờ làm việc, nếu mệt mỏi, bạn có thể thư giãn để da và tóc được bảo vệ nhé!
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp tóc đẹp hơn. Bởi, cách này sẽ giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể qua đường mồ hôi. Đồng thời, tiết ra hormone endophin để cơ thể được thư giãn hơn. Nhờ vậy, tóc và da cũng được cung cấp độ ẩm tốt nhất.
Trên đây là toàn bộ các bí quyết chăm sóc tóc khô xơ nam. Các bạn nên áp dụng ngay để có được mái tóc vạn người mê nhé!
Dưới đây là một số loại sáp vuốt tóc có nhiều thành phần dưỡng tóc, giúp cải thiện tình trạng tóc hư tổn hiệu quả. Mời bạn tham khảo !!!
Tham khảo toàn bộ sáp vuốt tóc tại đây
Tham khảo toàn bộ sáp vuốt tóc