Mách ngay 3 cách trị rụng tóc hiệu quả nhanh nhất

Từ xa xưa, mái tóc đã được đem ra làm thước đo của cái đẹp. Ngày nay xã hội hiện đại, người ta càng coi trọng và chăm sóc cho mái tóc của mình hơn. Nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu mái tóc đẹp. Rất nhiều người tóc mỏng, thậm chí hỏi dần, rồi rụng tóc do không có các bí kíp trị rụng tóc hiệu quả. Tất cả như đang dần thành nỗi ám ảnh thường trực khiến họ cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống . Rụng tóc cũng là là một dấu hiệu của sức khỏe xấu. Vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về cách trị rụng tóc hiệu quả nhé!

I/ Nguyên nhân rụng tóc

 Trước tiên bạn cần phải biết những nguyên nhân gây rụng phổ biến sau, để xác định được chính xác bí kíp trị rụng tóc sao cho hiệu quả:

+ Do di truyền từ dòng họ: hói đầu nam, nữ: hói tập trung ở vùng trán, thái dương, đỉnh đầu.
+ Do căng thẳng, áp lực, chế độ sinh hoạt không điều độ.
+ Do thiếu dưỡng chất cho tóc: kẽm, sắt, vitamin H, vitamin B,E,…
+ Thay đổi thành phần hormone trong cơ thể : mãn kinh, mãn dục nam, mang thai sau sinh,…
+ Các bệnh về tuyến giáp, tiểu đường, giang mai,…
+ Sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ: thuốc giảm cân, tránh thai,…
+ Do các cách trị rụng tóc hiệu quả ít hoặc không có tác dụng, cách chăm sóc không đúng: cột tóc chặt, gội nước nóng, sấy tóc nóng.

II/ Cách cách trị rụng tóc hiệu quả tự nhiên

Dầu dừa – Bí kíp trị rụng tóc

Thành phần và Công dụng: Trong dầu dừa có các dưỡng chất canxi, magie, beta-carotene, vitamin E , D, A, K dễ hấp thụ. Hàm lượng Vitamin E cao trong dầu dừa sẽ góp phần phục hồi mái tóc khô xơ, nuôi dưỡng và kích thích tóc dài ra nhanh hơn và hạn chế tóc gãy rụng.

Cách dùng dầu dừa: 

•  Cách 1: Cho lượng dầu dừa vừa đủ ra lòng bàn tay rồi xoa đề. Massage da đầu nhẹ nhàng để dầu thấm đều vào tóc.
•  Cách 2: Gội đầu sạch rồi chờ tóc khô khoảng 80%, cho dầu vào chai xịt, xịt từ thân lên ngọn tóc kết hợp massage nhẹ để giúp dầu thấm đều.

Với 2 cách trên thì bạn có thể ủ tóc qua đêm giúp tinh dầu thấm sâu, nuôi dưỡng tóc. Nhớ gội lại với nước ấm hoặc nước mát vào sáng mai để mái tóc không bị bết dầu nhé.

Cách trị rụng tóc hiệu quả bằng nha đam

Thành phần và Công dụng: Trong nha đam có các loại Vitamin A (beta-carotene), vitamin C, vitamin E với hàm lượng cao nhất, giúp thúc đẩy các nang tóc phát triển, phục hồi tóc hư tổn và làm giảm đi tình trạng rụng tóc đáng kể.

Cách sử dụng nha đam đúng cách – Chăm sóc đúng cách

•  Xay phần thịt nha đam thành hỗn hợp sệt để làm mặt nạ ủ tóc hoặc lấy phần gel thoa đều lên toàn bộ mái tóc.
  Massage nhẹ da đầu rồi quấn khăn ủ tóc trong thời gian 20-30 phút. Xả sạch với nước mát.
•  Trung bình nên thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận rõ sự khác biệt của mái tóc.

Trị rụng tóc hiệu quả bằng giấm táo

Thành phần và Công dụng: Trong giấm táo có thành phần là các axit gốc alpha-hydroxy như axit axetic… có tác dụng loại bỏ các loại hóa chất tạo kiểu, chăm sóc tóc hư tổn, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại từ môi trường làm mái tóc khỏe hơn và giảm tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn do tóc yếu.

Cách sử dụng giấm táo: 

• Pha loãng dấm táo với nước để giảm tính axit, căn chỉnh tỷ lệ sao cho phù hợp.
• Thoa hỗn hợp thật đều lên mái tóc, massage toàn bộ da đầu, dùng khăn quấn và ủ tóc trong thời gian 45 phút. Gội lại với nước mát. Sau đó hãy sử dụng dầu dưỡng tóc để chăm sóc tóc đúng cách.

Tất cả các nguyên liệu trên đều rất dễ tìm kiếm ở nhà, trong mọi gian bếp. Nếu chưa tìm được cách trị rụng tóc hiệu quả cũng như cách ngăn ngừa rụng tóc giúp có được mái tóc như ý thì đừng ngại thử 3 cách mà chúng tôi đã gợi ý nhé! Chúc bạn có một mái tóc bóng mượt, khỏe khoắn.